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지금 토털 프로페셔널 클린 치약을 쓰고 있는데요
잘 쓰고 있었는데 가족 중에 저에게만 양치하고 나면 입마름 현상이 있더라고요
구강건조증이라고도 하던데요 충치도 더 잘 생길 수 있다고 합니다 - -
다른 가족은 계속 잘 쓰고 있어서 괜찮은데
이제 슬슬 또 다른 치약 사냥을 나서야 할 때인 거 같아 좀 찾아봤습니다.
기초체력이 별로인 저는
무리해서 피곤하거나 환절기로 면역력이 떨어지거나 생리 전 증후군 때,
저는 종종 잇몸이 부어요
그래서 양치질하거나 살짝 잘못 건드리면 피도 납니다.
아주 별로인 상황이지요.
지금이 딱 그런 상황이라서 잇몸치료 위주의 치약을 찾아보다가 시스테마를 발견했어요
IPMP 살균성분이 들어있는 잇몸병균 살균을 주목적으로 만든 치약이라 한번 도전해 보기로.
향은 민트향이고 질감은 하얀색으로 평범한 일반 치약인데 사용하고 나면 입마름은 없고요
잇몸 붓기도 잘 가라앉아서 만족하며 쓰고 있어요
잇몸이 부었을 경우에는 무엇보다 음식물 섭취 후 가볍게, 자주 양치질하는 것이 중요한 거 같아요
그리고 몸에 좋은 음식 섭취하기, 잘 쉬기 그리고 운동
몸의 전체적인 컨디션을 떨어지지 않게 조절하세요
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