오은영의금쪽상담소

슈퍼노인증후군은 건강하고 활기찬 노년기를 상징하며, 현대 노년층의 새로운 모델로 자리 잡고 있습니다. 그러나 이러한 이상적인 모습 뒤에는 다양한 도전과 문제가 존재할 수 있습니다. 슈퍼노인증후군의 긍정적인 면을 유지하면서도 부정적인 영향을 최소화하기 위해서는 자기 수용, 균형 잡힌 생활, 그리고 사회적 지원이 중요합니다. 무엇보다도, 모든 노인들이 자신의 삶을 긍정적으로 받아들이고, 자신만의 속도로 행복한 노년기를 만들어가는 것이 필요합니다. 슈퍼노인증후군(Super-Aging Syndrome): 현대 노년층의 양면성 Super-Aging Syndrome: Ambivalence of Modern Older People현대 사회는 고령화가 빠르게 진행되고 있습니다. 이에 따라 노년층의 삶의 질에 대한 관심..

피플 폴리저 성향은 우리 사회에서 흔히 볼 수 있는 문제입니다. 다른 사람을 기쁘게 하려는 행동이 반드시 나쁜 것은 아니지만, 그것이 자신을 희생하는 방향으로 이어질 때는 경계해야 합니다. 스스로의 욕구를 인식하고, 건강한 경계를 설정함으로써 보다 균형 잡힌 삶을 살 수 있습니다. 결국, 자신을 돌보는 것이야말로 진정으로 남을 기쁘게 할 수 있는 첫걸음이 될 것입니다.   피플 플리저(People Pleaser): 남을 기쁘게 하려는 습관이 당신에게 미치는 영향 People Pleaser: The effect of a habit of pleasing others on you사람은 사회적 동물입니다. 다른 사람들과의 관계 속에서 행복을 찾고, 인정받으며 살아갑니다. 이러한 맥락에서 우리는 때때로 다른 사람..