회복탄력성을 기르는 건 하루아침에 되지 않아요. 하지만 조금씩 연습하고, 자신을 돌보는 것에서부터 시작하면 분명 부모님도, 아이도 더 행복한 관계를 유지할 수 있을 거예요. 부모님이 스스로를 사랑하고, 때로는 쉬어가며, 긍정적인 마음으로 문제를 바라보는 연습을 한다면, 부모님의 회복탄력성은 점점 강해질 거예요. 그리고 그 힘은 아이에게도 자연스럽게 전해질 거랍니다.아이 앞에서 흔들리지 않는 부모가 되는 법: 회복탄력성 키우기How to be an unshakable parent in front of your child: Build resilience부모라면 아이에게 뭐든지 해주고 싶고, 어려움이 있을 때마다 곁에서 지켜주고 싶은 마음이 드는 건 당연합니다. 하지만 부모도 지치고, 때로는 어려운 상황에서 ..
