음악 들으면서 공부하는 게 정말 도움이 될까? 알고 싶은 아이의 학습법

음악 들으면서 공부하는 게 정말 도움이 될까? 과학적으로 알아보자! Is it really helpful to study while listening to music? Let's find out scientifically!

요즘 학생들 중에 음악을 들으면서 공부하는 친구들이 많죠? "음악 들으면 더 집중이 잘돼!"라고 말하는 사람도 있고, "음악 때문에 집중이 안 돼!"라고 말하는 사람도 있어요. 그래서 오늘은 음악이 공부에 어떤 영향을 주는지, 과학적으로 알아보려고 해요!

1. 음악 들으면서 공부하면 더 집중이 잘 될까?

사람마다 다를 수 있지만, 과학자들은 가사 있는 음악이 공부할 때 집중을 방해할 수 있다고 말해요. 왜냐하면, 두뇌가 가사를 처리하면서 공부에 써야 할 에너지를 나눠 쓰기 때문이에요. 특히 독서나 글쓰기처럼 언어를 사용하는 과목에서는 가사 있는 음악이 방해될 수 있다는 연구가 있어요.

 

그런데, 가사가 없는 음악이나 클래식 음악은 오히려 집중에 도움이 될 수 있다고 해요. 왜냐하면 이런 음악은 두뇌를 자극하면서도 언어 처리를 방해하지 않기 때문이에요. 이걸 "모차르트 효과"라고도 불렀는데, 다만 그 효과는 사람마다 다르고 잠깐일 수도 있어요.

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2. 시험 볼 때 음악 못 듣는데, 공부할 때 음악 들으면 시험 성적에 영향이 있을까?

시험 볼 때는 음악 없이 조용한 환경에서 문제를 풀잖아요. 그런데 평소 공부할 때 음악에 의존하게 되면, 시험 환경에서 오히려 집중하기 어려울 수 있어요. 과학자들에 따르면, 공부할 때와 시험 볼 때의 환경이 다르면 성적에 영향을 줄 수 있다고 해요. 그래서 중요한 시험 공부를 할 때는 음악 없이 조용한 환경에서 연습하는 게 좋다고 합니다!

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3. 그렇다면 어떻게 해야 할까?

음악을 들으면서 공부하는 방법과 시험 준비 방법을 잘 조절하는 게 중요해요. 예를 들어:

음악을 들을 때: 복잡하지 않은 과목(예를 들면 그림 그리기나 암기 과목)에서는 가사가 없는 음악을 들으면서 공부할 수 있어요.

음악을 줄이는 연습: 시험이 다가올수록 점점 음악을 줄이면서 조용한 환경에서 공부하는 연습을 해보세요. 그러면 시험 볼 때도 집중력이 높아질 거예요.

백색 소음이나 자연 소리 사용: 음악 없이 공부하는 게 힘들다면, 백색 소음(자연의 소리나 단순한 반복 소리)을 들어보세요. 이런 소리는 집중력에 도움이 될 수 있어요.

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4. 과학적인 연구가 있다며?

음악이 공부에 미치는 영향을 연구한 결과는 조금씩 달라요. 가사 있는 음악은 방해가 될 수 있지만, 가사 없는 음악이나 클래식 음악은 도움이 될 수 있다는 게 일반적인 의견이에요. 하지만 중요한 건 시험 환경에 맞춘 연습이에요. 평소 음악을 들으며 공부하더라도, 시험 전에는 조용한 환경에서 공부하는 습관을 들이면 시험 성적에 더 긍정적인 영향을 줄 수 있어요!

 

음악과 공부의 관계는 사람마다 다르지만, 조금씩 조절하면서 자신에게 맞는 방법을 찾아가는 게 중요해요. 과학도 중요하지만, 결국 자신에게 가장 잘 맞는 공부 방법을 찾는 게 최고의 방법이겠죠?

 

시험에서 좋은 성적 거두길 응원할게요! 😊