매일두유

요거베리 스타터로 만드는 두유 요거트: 나만의 비건 아침식사 안녕하세요, 건강한 식생활의 소중함을 알고 계신 여러분! 오늘은 제가 최근에 발견한, 맛도 좋고 건강에도 좋은 아침 식사 아이템을 소개하려고 해요. 바로 요거베리 요거트 스타터를 사용한 두유 요거트입니다. 유제품을 피하시는 분들이나 비건 식단을 지향하시는 분들에게 특히 추천드려요! 재료 준비하기 무가당 두유 1리터(저는 매일두유 99.9를 사용했어요) 요거베리 요거트 스타터 1팩 (선택) 메이플 시럽 또는 올리고당, 잼을 이용하면 좋아요. 여러 종류의 과일청도 추천. 만드는 방법 두유 준비하기 먼저, 무가당 두유를 냄비에 붓고 중불에서 서서히 가열해요. 끓기 직전까지만 가열하고, 끓기 시작하면 바로 불에서 내려주세요. 가열 과정에서 두유가 타지..

저는 매일 매일두유 99.99(950ml)로 소이 라테를 한잔씩 마십니다. 남편은 두유를 잘 안마시길래 유심히 살펴보니 큰 사이즈의 두유가 있으면 안 마시고 작은 190ml 사이즈 두유가 있을 때는 매일 하나씩 먹더라고요. ㅋ 개인적으로 무슨 차이가 있는지 모르겠지만 가볍게 편하게 즐길 수 있는 두유라면 내가 먹는다 그런 느낌인 거 같아요. 편의점에서 하나씩 사 먹듯이. 그래서 남편 입맛에 맞는 두유를 찾아보기로 했습니다. 매일 두유 99.9는 너무 담백하다고 하더라고요. 간이 전혀 되어있지 않거든요 ㅋ 그래서 쓱배송으로 황성주 박사의 국산콩 두유(검은콩), 베지밀 시니어 두유(검은콩) 사보았어요. 황성주 박사의 국산콩 두유(검은콩)는 맛이 크리미 하다고 해야 하나요. 두유 느낌보다는 우유 느낌으로 고소..