컨디션이 안좋은 아침, 자주 인후통이 있어요. 컨디션이 안좋으면 나의 제일 약한 부분에 신호가 옵니다. 저는 목인거죠 - - 오늘도 목이 아파서 일어나자마자 소금물로 입안을 헹구고 가글을 하니 좀 나아진 듯 합니다. 소금은 천일염이나 죽염을 사용하면 좋아요. 물의 온도는 미온수로 하시는 것이 좋습니다. 아침에 목이 아프다면 잠깐 나아진건지 진짜 조금 완화된건지 몸을 잘 살펴보세요. 감기로 오는 경우에는 바로 의사와 상의해서 약을 처방 받는 것을 추천합니다. 모닝 인후통 완화하는 방법 아침에 일어나 목이 아프다면, 이는 여러 가지 원인으로 인해 발생할 수 있습니다. 감기, 인후염, 건조한 공기, 수면 중 잘못된 자세 등이 그 원인일 수 있습니다. 충분한 수분 섭취: 목이 건조해지지 않도록 물을 충분히 마십..
