여름감기 제대로 걸린 나. 여름감기 중에서도 목통증부터 시작되는 인후통은 여름철 공기 중의 냉기나 에어컨에 의해 목이 건조해지고 감기 바이러스에 노출됨으로써 발생할 수 있어요. 여름 감기는 겨울 감기보다 증상이 더 경미하고 주로 인후통과 목의 통증, 미열, 기침, 코막힘 등이 나타난다고 하는데요. 그래도 인후통은 겨울감기와 비슷한 강도인 거 같아요. 이럴 땐 수분 섭취가 중요하다고 하는데 연세가 있으신 분들은 따뜻한 물을 많이 마시라고 하고 젊은 사람들은 목 아플 때 아이스크림 먹으면 더 좋다고 하면서 차가운 물을 마시라고 합니다. 늘 헷갈려서 고민하게 되는데요 어떤 게 맞는지 궁금해서 찾아봤어요. 따뜻한 물 마시기의 효과 혈류 확장과 혈액 순환 개선: 따뜻한 물은 혈관을 확장시키고 혈액 순환을 촉진시킵..
